La Cucina di Nonna Simo
Skip to content
  • Home
  • Ricette di Pasqua
  • Tutte le ricette
    • Antipasti
    • Primi
    • Secondi
    • Contorni e insalatone
    • zuppe
    • Impasti
    • Basi
    • Brodo
    • bambini
    • Ricette con gli avanzi
    • Piatti unici
    • Ricette light
    • Salse
    • Creme
    • Dolci
  • Ricette di Base
    • Dolce
    • Salato
  • Ricette senza glutine
  • Ricette di Natale
  • Ricette veloci
  • E’ tempo di…
    • Consigli
    • Cerimonia
    • Compleanni
    • Buffet
    • Dieta
    • Festività
    • Marmellate
    • Liquori
  • Chi sono
  • Contatti
  • Privacy Policy

Dieta

In questa sezione vorrei proporti una serie di ricette a basso contenuto calorico ma di gusto. Non è detto che riguardarsi nell’alimentazione vuol dire mangiare insipido o scondito, basta usare alternative ai grassi, quali sali, aromi, spezie e tante verdure. Spero di esserti utile. Fammi sapere…

Menù Dieta 3^ settimana

by Nonna Simo // 2 Maggio 2015 // Comments off
Sono molto contenta di come sta funzionando la dieta su di me. Ora anche gli altri stanno notando il cambiamento :). Quindi si continua con  un altro menù settimanale, sempre di circa 1.200 – 1300 calorie. Come avrai visto le... Continue reading →
pasta con crema di zucchine

Pasta alla crema di zucchine

by Nonna Simo // 1 Maggio 2015 // Comments off
Oggi sono andata al mercato e tra le varie cose ho comprato delle zucchine, l’ho preparate in diverse maniere come contorno, ma ho fatto anche una ricetta per condire la pasta. Per renderla più delicata ne ho fatto una crema.... Continue reading →
ossobuco di tacchino

Ossobuco di tacchino con verdure

by Nonna Simo // 1 Maggio 2015 // Comments off
 Sono sempre a caccia di piatti leggeri, quindi per cena ho preparato degli ossobuchi di tacchino, carne bianca digeribilissima e light, con l’aggiunta di verdure. Difficoltà: facile Tempi: 50 minuti Continue reading →
parmigiana di melanzane light

Parmigiana di melanzane light

by Nonna Simo // 1 Maggio 2015 // Comments off
Oggi mi sono preparata un piatto che a me piace molto, la parmigiana di melanzane. Però l’ho fatta in versione light e vi posso assicurare è venuta gustosissima …. Difficoltà: facile Tempi: 40 minuti Continue reading →
ragù

Ragù di peperoni light

by Nonna Simo // 27 Aprile 2015 // Comments off
Oggi ho preparato un ragù vegetale ai peperoni. Mia figlia grande, Gemma,  non ama la carne, quindi per fare un piatto diverso le ho preparato un ragù di peperoni.  L’ho semplicemente tagliato a dadini, come se fosse macinato, ho rosolato... Continue reading →

Menù Dieta 2^ settimana

by Nonna Simo // 24 Aprile 2015 // Comments off
Se come me hai seguito il menù della prima settimana, un pochino di sicuro sei sgonfiato. Ti propongo  un altro menù settimanale, sempre di circa 1.200 – 1300 calorie per perdere peso senza rendersi conto di essere a dieta.  Sono... Continue reading →
riso freddo

Riso freddo light

by Nonna Simo // 24 Aprile 2015 // Comments off
Ho preparato una versione di riso freddo con alimenti concessi e dosi proporziate per un pasto light….. ovviamente va un pò con i miei gusti, ma nulla vieta di fare delle varianti, se hai dei dubbi chiedi che ti aiuto... Continue reading →
tacchino

Sovracoscia di tacchino al forno

by Nonna Simo // 24 Aprile 2015 // Comments off
  La carne di tacchino è delicata e leggera, io la cucino spesso e mi piacciono tutte le parti. Oggi ho preparato la sovracoscia, una parte un pò muscolosa ma se ben cotta è tenerissima e saporita, l’ho fatta al... Continue reading →

Cheesecake light

by Nonna Simo // 23 Aprile 2015 // Comments off
Questa è la versione più light del Cheesecake leggero. Anche se siamo a dieta è importante togliersi qualche soddisfazione, una piccola golosità aiuta l’umore. Difficoltà: molto facile Tempi: 20 minuti Continue reading →

Nasello al microonde

by Nonna Simo // 23 Aprile 2015 // Comments off
Questa è una ricetta al microonde, elettrodomestico poco sfruttato per cucinare ma di facile e veloce gestione. Oggi ti propongo una ricetta superfacile, superveloce e per di più superlight….. dopo che l’avrai provata la rifarai .. Difficoltà: molto facile Tempi:... Continue reading →

Post navigation

← Older posts
Newer posts →
  • Recenti

Categorie

  • Antipasti
  • bambini
  • Basi
  • Brodo
  • Buffet
  • Cerimonia
  • Compleanni
  • Consigli
  • Contorni e insalatone
  • Creme
  • Dieta
  • Dolce
  • Dolci
  • Festività
  • home
  • Impasti
  • Marmellate
  • Merenda
  • pesce
  • Piatti unici
  • Primi
  • primi
  • Primi light
  • Ricette con gli avanzi
  • Ricette di Natale
  • Ricette di Pasqua
  • Ricette light
  • Ricette senza glutine
  • Ricette veloci
  • Salato
  • Salse
  • Secondi
  • secondi
  • secondi light
  • Uncategorized
  • uova
  • uova
  • zuppe

Articoli recenti

  • Petto di pollo fritto
  • Strudel di mele
  • Ossobuco di tacchino con verdure
  • Muffin integrali ai Mirtilli
  • Torta di mele con farina integrale
Proudly powered by WordPress | Theme: Sugar & Spice by WebTuts.
Posting....