Cheesecake light

Chees cake al cioccolato

Questa è la versione più light del Cheesecake leggero. Anche se siamo a dieta è importante togliersi qualche soddisfazione, una piccola golosità aiuta l’umore.

Difficoltà: molto facile

Tempi: 20 minuti

Ingredienti per 4 persone:

  • 200gr di ricotta

  • 1 vasetto yogurt bianco magro

  • 24 gocce di Diete Tic (o 50 gr. di fruttosio)

  • 1 foglio di gelatina

  • 12 pavesini

  • 1 tazzina di caffè

  • 1 cubetto di cioccolato fondente

 3 monta ricotta

 Metti in acqua fredda il foglio di gelatina. Lavora con la frusta la ricotta, aggiungi lo yogurt e le gocce dolcificanti

4 sciogli gelatina

Strizza il foglio di gelatina e mettilo a sciogliere con un cucchiaio di latte caldo, quindi sempre girando con la frusta unisci al composto di ricotta

4 esempio con pavesino

Metti sul fondo del bicchiere due pavesini, con un cucchiaino di caffè bagnali. Versa sopra il composto fino a metà bicchiere.  Gratta la cioccolata

3- macina cioccoloato

Con un cucchiaino mettine un po sulla crema. Metti sopra un altro pavesino e bagnalo con il caffè

5 - 1 strato cioccolato

Completa con altra crema e un’altra macinata di cioccolata

5 - esempio al cioccolato

poni in frigorifero per almeno quattro ore.

Chees cake al cioccolato

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